Seguramente a muchos de ustedes les pasó, les ha pasado,o probablemente les pasará, el hecho de que cuando estén en el proceso de aprender inglés tengan momentos en los que se quedaran en blanco, como mudos, y no podrán expresar lo que realmente quieren decir.

Esto puede resultar normal en algunas ocasiones, sobre todo cuando hablas en público, reuniones sociales o exposiciones por ejemplo, y aunque puede resultar humillante o embarazoso, no puedes dejar que eso afecte reiteradamente tu proceso de aprender inglés.

A esa reacción se le denomina “Choking”, que quiere decir atragantamiento o asfixia, pero paradójicamente no tiene nada que ver con la garganta, sino con el cerebro. De hecho, está demostrado científicamente según un estudio de la Dra. Sian Belock de la Universidad de Chicago, en el que expresa que “lejos de ser –solo nervios-, el atasco tiene lugar cuando el cerebro tiene que procesar demasiados trozos de información, lo cual acaba produciendo una –parálisis por análisis-“.

El estudio también explica que esta “asfixia del cerebro” le sucede por ejemplo a los futbolistas cuando van a patear un penalti, a los estudiantes en los exámenes que suspenden, a los golfistas cuando deben ejecutar un tiro crucial, cuando alguien se presenta a un casting o cuando intentamos vender algo.

La Dra. Belock recomienda que hay que relajarse y practicar en situaciones de presión, y en el caso específico que nos corresponde, que es el idioma inglés, nosotros recomendamos:

  • Intentar hablar con frases sencillas o no tan largas, que previamente ya se hayan aprendido.
  • No intentar pasar del español al inglés a través de la gramática. Tratar de traducir y buscar la estructura gramatical correcta puede ser un gran problema en estos casos.
  • Dividir las palabras que son difíciles de pronunciar y practicarlas muchas veces. En algún momento podrás evitarlas, pero naturalmente llegarán situaciones en las que tendrás que emplearlas.
  • No tener vergüenza a intentarlo y equivocarte en situaciones que tengan presencia de grandes públicos.

Dicho esto, la mejor recomendación que podemos ofrecer es que no dejen de estudiar, practicar  aprender diariamente. No solo te quedes con los cursos o libros que te están impartiendo, busca más, trata de llegar más lejos, el éxito de cada persona en cualquier tarea dependerá del esfuerzo y empeño que le pongan.